Brain Gym® (BG®) nach Dr. Paul Dennison

Brain Gym® (Gehirn- oder Lerngymnastik) ist ein Teilbereich der ebenfalls von Dr. Paul Dennison entwickelten Edu-Kinesthetik. Brain Gym® ist ein Trainingsprogramm basierend auf neuesten Erkenntnissen der Gehirnfunktionen, experimenteller Psychologie und der Lernforschung.

Dieses kommt seit Jahrzehnten erfolgreich vor allem im Bereich des schulischen Lernens zur Anwendung. Lernen ist jedoch ein Prozess, der uns ein ganzes Leben lang begleitet und für den wir dieselben Fähigkeiten, wie für den Erwerb von schulischem Wissen benötigen, weshalb sich die Wirkung der zur Anwendung kommenden Techniken auf unser gesamtes Leben bezieht. Jede Herausforderung oder Problemstellung kann als Lernaufgabe in der Schule des Lebens gesehen werden.

Brain Gym® hilft uns für das Lernen wichtige Systeme zu aktivieren und mit Stress und belastenden Situationen in allen Bereichen des Lebens konstruktiv und förderlich umzugehen. Mit speziellen Übungen und anlassbezogenen Aktivitäten wird die Integration unseres Gehirns mit unserem Körper als ausführende Instanz trainiert und aktiviert. In der Folge kommt es zur Steigerung und Verbesserung jener Fähigkeiten, die wir für das Lernen und unser Leben insgesamt benötigen.

 Quelle: https://www.kinesiologieschule.at/kurzbeschreibung-der-kernmethoden/ (20.10.2021)